料理会 | はり灸・整体『自然堂治療院』

2019年11月5日料理会naoaki sugiyama

第２４回料理会を開催しました。

令和元年１１月２日、岡生涯学習センターにて、第２４回料理会を開催しました。この会は健康をテーマに体に優しい料理を楽しむ会です。できるだけ添加物が含まれていない調味料・食材を用い、なるべく地元の旬の野菜を中心に、様々な […]

2019年9月20日料理会naoaki sugiyama

第２３回料理会を開催しました。

令和元年９月１４日、岡生涯学習センターにて、第２３回料理会を開催しました。この会は健康をテーマに体に優しい料理を楽しむ会です。できるだけ添加物が含まれていない調味料・食材を用い、なるべく地元の旬の野菜を中心に、様々な […]

2019年7月10日料理会naoaki sugiyama

第２２回料理会を開催しました。

令和元年７月６日、岡生涯学習センターにて、第２２回料理会を開催しました。この会は健康をテーマに体に優しい料理を楽しむ会です。できるだけ添加物が含まれていない調味料・食材を用い、なるべく地元の旬の野菜を中心に、様々な食 […]

2019年4月10日料理会naoaki sugiyama

第２１回料理会を開催しました。

平成３1年３月３１日、岡生涯学習センターにて、第２１回料理会を開催しました。この会は健康をテーマに体に優しい料理を楽しむ会です。できるだけ添加物が含まれていない調味料・食材を用い、なるべく地元の旬の野菜を中心に、様々 […]

2019年2月20日料理会naoaki sugiyama

第２０回料理会を開催しました。

平成３1年2月１０日、岡生涯学習センターにて、第２０回料理会を開催しました。この会は健康をテーマに体に優しい料理を楽しむ会です。できるだけ添加物が含まれていない調味料・食材を用い、なるべく地元の旬の野菜を中心に、様々 […]

2018年10月30日料理会naoaki sugiyama

第１９回料理会を開催しました。

平成３０年１０月２７日、第１９回料理会を開催しました。この会は健康をテーマに体に優しい料理を楽しむ会です。できるだけ添加物が含まれていない調味料・食材を用い、なるべく地元の旬の野菜を中心に、様々な食材で料理していきま […]

2018年10月18日料理会naoaki sugiyama

第１８回料理会を開催しました。

平成３０年９月３０日、第１８回料理会を開催しました。この会は健康をテーマに体に優しい料理を楽しむ会です。できるだけ添加物が含まれていない調味料・食材を用い、なるべく地元である静岡の旬の野菜を中心に、様々な食材で料理し […]

2018年9月17日料理会naoaki sugiyama

第１７回料理会を開催しました。

平成３０年８月２５日、第１７回料理会を開催しました。この会は健康をテーマに体に優しい料理を楽しむ会です。できるだけ添加物が含まれていない調味料・食材を用い、なるべく地元である静岡の旬の野菜を中心に、様々な食材で料理し […]

2018年8月22日料理会naoaki sugiyama

第１６回料理会を開催しました。

平成３０年７月２９日、第１６回料理会を開催しました。この会は健康をテーマに体に優しい料理を楽しむ会です。できるだけ添加物が含まれていない調味料・食材を用い、なるべく地元である静岡の旬の野菜を中心に、様々な食材で料理し […]

2018年7月18日料理会naoaki sugiyama

第１５回料理会を開催しました。

平成３０年６月３０日、静岡市清水区の生涯学習センターにて、第１５回料理会を開催しました。この会は健康をテーマに体に優しい料理を楽しむ会です。できるだけ添加物が含まれていない調味料・食材を用い、なるべく地元静岡の旬の野 […]

2018年6月15日料理会naoaki sugiyama

第１４回料理会を開催しました。

平成３０年５月２６日、第１４回料理会を開催しました。この会は健康をテーマに体に優しい料理を楽しむ会です。できるだけ添加物が含まれていない調味料・食材を用い、無農薬・有機栽培された地元静岡の旬の野菜を中心に、様々な食材 […]

2018年5月21日料理会naoaki sugiyama

第１３回料理会を開催しました。

平成３０年４月２８日、第１３回料理会を開催しました。この会は健康をテーマに体に優しい料理を楽しむ会です。できるだけ添加物が含まれていない調味料・食材を用い、無農薬・有機栽培された地元静岡の旬の野菜を中心に、様々な食材 […]

2018年4月14日料理会naoaki sugiyama

第１２回料理会を開催しました。

平成３０年３月３１日、静岡市清水区の生涯学習センターにて、第１２回料理会を開催しました。この会は健康をテーマに体に優しい料理を楽しむ会です。できるだけ添加物が含まれていない調味料・食材を用い、無農薬・有機栽培された地 […]

2018年2月19日料理会naoaki sugiyama

第１１回料理会を開催しました。

平成３０年２月１０日、静岡市清水区の生涯学習センターにて、第１１回料理会を開催しました。この会は健康をテーマに体に優しい料理を楽しむ会です。できるだけ添加物が含まれていない調味料・食材を用い、無農薬・有機栽培された地 […]

2018年2月3日料理会naoaki sugiyama

第１０回料理会を開催しました。

平成３０年１月２７日、静岡市清水区の生涯学習センターにて、第１０回料理会を開催しました。この会は健康をテーマに体に優しい料理を楽しむ会です。できるだけ添加物が含まれていない調味料・食材を用い、無農薬・有機栽培された地 […]

2017年12月16日料理会naoaki sugiyama

第９回料理会を開催しました。

平成２９年１２月２日、静岡市清水区の生涯学習センターで第９回料理会を開催しました。この会は健康をテーマに体に優しい料理を楽しむ会です。できるだけ添加物が含まれていない調味料・食材を用い、無農薬・有機栽培された地元の旬 […]

2017年10月24日料理会naoaki sugiyama

第８回料理会を開催しました。

平成２９年１０月２１日、静岡市清水区の生涯学習センターで第８回料理会を開催しました。この会は健康をテーマに体に優しい料理を楽しむ会です。できるだけ添加物が含まれていない調味料・食材を用い、無農薬・有機栽培された地元の […]

2017年10月5日料理会naoaki sugiyama

第７回料理会を開催しました!!

平成２９年９月３０日、静岡市清水区の生涯学習センターで第７回料理会を開催しました。この料理会はできるだけ添加物が含まれていない調味料・食材を用い、無農薬・有機栽培された地元の旬の野菜を中心に様々な食材で、健康をテーマに […]

2017年8月31日料理会naoaki sugiyama

第６回料理会を開催しました!!

平成２９年８月２６日、第６回料理会を開催しました。この料理会はできるだけ添加物が含まれていない調味料・食材を用い、無農薬・有機栽培された地元の旬の野菜を中心に様々な食材で、健康をテーマに料理を楽しむ会です。今回の参加 […]

2017年8月7日料理会naoaki sugiyama

第５回料理会を開催しました(^_^)

平成２９年７月３０日、第５回料理会を開催しました。この料理会はなるべく添加物が含まれていない調味料、食材を用い、無農薬・有機栽培された地元の旬の野菜を使って、健康をテーマに料理を楽しむ会です。今回は大人８名、子供２名 […]

2017年6月26日料理会naoaki sugiyama

第４回料理教室を開催しました^^

第４回料理会「１２ｋｉｔｃｈｅｎｓ」を６月１７日に開催しました。今回の参加者は私を含めて６名でした。梅雨のジメジメと、暑さが日に日に増してきてスタミナが低下しがちな時期。しっかりバランスよく食べて夏を乗り切りたいで […]

2017年6月14日料理会naoaki sugiyama

第３回料理教室を開催しました^^

５月２７日（土）、第３回料理「１２ｋｉｔｃｈｅｎｓ」を開催いたしました。今回は私を含めて６名の方にご参加いただきました。季節は次第に夏にむけて暑くなってきたこの頃。野菜の直売所などに行くと、もう夏野菜が出始めていま […]

2017年5月3日料理会naoaki sugiyama

第２回料理教室を開催しました^_^

４月３０日、第２回食養生の料理教室「１２ｋｉｔｃｈｅｎｓ」を開催しました。今回は私も含めて７名も集まり、お陰さまで賑やかで楽しい会となりました。参加者の皆さま、ありがとうございます<m(__)m> 季節は […]

2017年3月21日料理会naoaki sugiyama

第１回お料理教室「１２ｋｉｔｃｈｅｎｓ」を開催しました!!

３月１８日、食養生料理教室「１２ｋｉｔｃｈｅｎｓ」を開催しました。記念すべき第一回目は、大人４名、子供１名、合計５名で行いました。はじめてで何分緊張しましたが、皆さんと楽しく料理することができました。私の段取り不足 […]

2017年3月12日料理会naoaki sugiyama

料理会「１２ｋｉｔｃｈｅｎｓ」開催日

○第２２回　料理会　開催日時はまだ未定です。　　 ○場所　清水区岡生涯学習センター（静鉄桜橋駅から徒歩３分）　住所　静岡市清水区桜が丘町７－１ ○参加費　２０００円 ○持ち物　エプロン、手ぬぐい、筆記用 […]

2017年1月18日料理会naoaki sugiyama

一緒にお料理しませんか？メンバー募集中!!

この度、料理会「12 kitchens」を開催することになりました。食事は体をつくる基、健康の基本です。当HPにも、お野菜中心の養生レシピを紹介しております。以前から、「料理教室をやってほしい」という要望もあり、こ […]

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